前段时间，我读了一本书，题目是《不抱怨的世界》，它是由美国最伟大的心灵导师威尔鲍温所著，我用了很长时间，仔细研读了它的精华内容，边学习边联系自己的实际工作进行对照，感受非常深刻，今天在这里把自己其中的一些体会与大家分享，不妥之处，还请各位指正。

什么是抱怨？抱怨就是表达哀伤、痛苦或不満，通俗地说，也就是拥抱自己的怨气。通过阅读《不抱怨的世界》这本书，我总结了抱怨这个行为，给我们每个人在工作生活等方面带来三大不利因素：

1、抱怨是丧志之始：人一旦心中满怀怨恨，总觉得天下人都对不起自己，这样就会对工作热情不够，对人生的机遇认识不清，对自己的付出心有不甘，因此忿忿不平，就此一蹶不振，其实，这个社会必定先要有付出，才能有所收获。

2、抱怨是结仇之源：抱怨绝对不能获得欢喜，同事之间你抱怨人家一分，别人回给你的可能是加倍的排斥，上下级间的抱怨，造成的结果就是永远也得不到领导的赏识。正所谓“敬人者，人恒敬之。怨人者，人恒怨之。”

3、抱怨是败德之行：人一旦有了抱怨，情绪一定非常恶劣，很多坏事就会由此而生，危害之大，可想而之。

一个人活在世上，不管是工作中还是生活中总会遇到不顺利、不公平的情况，是以积极乐观的态度，还是以颓废抱怨的态度来面对，结果肯定是不一样的。2008年我就在钟楼社区服务处任保安队长，讫今已整整七个年头了。在工作中，我也遇到了很多不顺，举个例就说在招聘保安队员这件事，由于有的保安说走就走，往往使我的队伍造成严重缺员，委托方还时不时地来检查我的人数，实在没法的时候，我会恳求公司帮我急招队员，但有时公司也难以迅速招聘到人，给我的工作带来很大的压力。以前由于对自己要求不高，我会因此抱怨。现在通过不断学习，我在思想觉悟方面有了很大提升，特别是读了《不抱怨的世界》这本书以后，在思想上有了更进一步的提高，我已是一个不喜欢抱怨的人了，因为我知道，工作和生活中遇到困难和不公，抱怨是解决不了问题的，只有以积极向上、阳光乐观的态度去面对。最后，我引用一个名人说的一句话与各位共勉：当每个人不再抱怨，就会有更高的觉悟，就会有更好的素质来服务于社会。（钟楼社区：王耀文）